(no subject)

[sanguisorba]

с шеей что-то
хочется верить, что это я мышцу какую-то потянула
но второй (третий?) день как будто меня долго возили мордой по асфальту
ощущение, что в черепную коробку накачали воздуха
и шея тяяяянет
и еще тошнит эпизодически
пожалуй, сегодня я коврик даже разворачивать не стану
так, отожмусь. от тумбочки. и спать пойду. может, завтра полегчает. сегодня по сравнению со вчерашним как-то без динамики.
наверно, надо наконец сдаться врачу или (и?) сунуть чугунок в томограф. однако страшно и нет денег. страшно в том числе потому что в томографе у меня начинается паническая атака. когда проверяли шею, я думала, что от паники сдохну прямо в этом жужжащем гробу.

Comments

[tigra-belaya.livejournal.com]

Скорее всего сосуды пережало. Мануальщик? КТ/МРТ, увы, не панацея. А в Вашем случае, скорее всего бессмысленно. Ибо проблема, более вероятно, с шеей.

[v-sentyabre.livejournal.com]

в шейном отделе есть протрузия, на МРТ находили.
да вертебролог есть на примете... но это ж надо позвонить, что для меня категорически сложно.
у меня еще две протрузии в пояснично-крестцовом отделе, но от йоги прямо намного лучше. раньше стреляло и по несколько дней отходила. но как-то к пояснице подход мне более понятен. а вот как (с той же йогой) к шее подступиться, не знаю.
в глазах еще не то что плывет. а как дымка. небольшая, но есть. и мушки, но к мушкам я привыкла :( ааааааа!!! отпилить все к черту!!!!111

[tigra-belaya.livejournal.com]

Ну, про йогу не знаю. Я о ней думаю очень издалека (но мысли есть). А вообще по смыслу, попробуйте медленно и нежно шею согнуть. Представьте, что голова как бы начало рулона, который надо скрутить вперед. Только чтобы не было неприятных ощущений. Или просто вперед наклонить, чтобы под весом головы задние мышцы растянулись. И так же медленно еще ухом до надплечия достать (можно руку положить при этом на голову, но не давить, а это просто как грузик). Главное - плавно.позвонки вряд ли встанут на место, а вот если мышца, есть шанс, что она расслабится от такого.

[v-sentyabre.livejournal.com]

надо выпинать себя к врачу :(

[tigra-belaya.livejournal.com]

К ХОРОШЕМУ, надежному, с руками из правильного места, и с работающим мозгом, врачу. Так правильнее.

[v-sentyabre.livejournal.com]

да вроде по рекомендациям... знакомая была у него: в восторге. говорит, что раньше у нее спина только в горячей ванне не болела, а он все починил :)

[tigra-belaya.livejournal.com]

Ну, тогда надо. Но это тоже не всегда надежно. Знаете, бывает, все хвалят, придешь и нутром чуешь "не мое". Но пока не сходите - не узнаете. Помимо мануальщика неплохо бы какого-нить реабилитолога-лфк и тд, кто подскажет, как накачать мышцы шеи правильно, какие расиянуть и как, чтобы не было перекосов и не смещались позвонки.

[tigra-belaya.livejournal.com]

Сына я за щеки поднимаю, но не знаю, проходит ли такой вариант со взрослым:))) меня мануальщик научил, который прикладывал руки к его (сына) лечению.

[v-sentyabre.livejournal.com]

ооооо :))

[tigra-belaya.livejournal.com]

Кто бы не сказал, что я буду это делать, в жизни б не поверила:)))
Однако, если совсем разкапризничается к ночи, не может уснуть, мечется по кровати - помогает:). Мануал сказал, что бывает из-за мышечного спазма отток нарушается, а такое помогает:)
И правда помогает. Но каждый раз страшно:)))
P.s. Хотя тот же Мануал сказал, что у сына мышцы и связки мега крепкие. И непонятно, как ему ухитрились шею свернуть в родах с такими мышцами:))

[v-sentyabre.livejournal.com]

сворачивать у нас умеют

[tigra-belaya.livejournal.com]

Увы, в родах возникла нештатная ситуация, которую никто не ждал (тоже, кстати, из-за проблем с головой у меня).