(no subject)
Feb. 7th, 2016 12:26 pmя время от времени натыкаюсь на фотки, где в асанах опора не на ладонь, а на пальцы, то есть ладонь приподнята над полом. чатуранга на пальцах, бакасана. интересно, а я, учитывая исходные данные, смогу так? у меня пальцы переразгибаются, из-за дисплазии суставы разболтанные.
вот в яндексе картинку нашла:

у меня просто время от времени в той же чатуранге переразгибается что-то (это не больно, это просто бесит) и я пытаюсь выправить, обязательно проваливаюсь при этом ниже, чем надо, и про себя ругаюсь матом. полное умиротворение, короче.
вот в яндексе картинку нашла:

у меня просто время от времени в той же чатуранге переразгибается что-то (это не больно, это просто бесит) и я пытаюсь выправить, обязательно проваливаюсь при этом ниже, чем надо, и про себя ругаюсь матом. полное умиротворение, короче.